Tillfäligt slut. En ny uppdaterd verision av
Force kit kommer in på lager v.29. Mer info kommer inom kort.
TRX Force Kit innehåller Navy SEALs-inspirerande träningsprogram.
- Kamoflagefärgat band
- DVD med över 2 timmars träning och instruktion.
- Suspension Trainer Tactical Guide
- Dörrfäste
- Förvaringsväska
Ett komplett "hemma gym" där du tränar hela kroppen.
Medan kommersiella styrketräningsmaskiner är bra för byggande och förbättring av specifika muskler, förbättrar de inte konditionen som är så viktig för både idrottsmän och vanliga människor. Isolerad muskelutveckling leder till rubbad muskelbalans och lämnar kroppen dåligt förberedd för vanliga rörelser och motion. TRX träningsprogram betonar muskeluthållighet, vilken är avgörande för magstyrka och rygghälsa, så kallad ”core”
Med TRX-träning fungerar hela core-området som en stabilisator i varje övning. Ledstabilisatorerna är ständigt inkopplade. Kroppen lär sig att generera kraft och stabilisera sig i de positioner där balansen är rubbad vilket resulterar i starka, uthålliga och fasta muskler.
Suspensionsträning är inget nytt begrepp, tänk på en gymnast eller en akrobat som använder sin kroppsvikt och tyngdkraft som motstånd när de hänger i rep, ringar eller barr. Tänk på deras kroppsbyggnad, och hur estetiskt perfekt deras muskulära utveckling är och hur den matchas av den goda kondition de har.
The first incarnations of devices like this TRX Suspension Trainer Kit were made of old parachute materials that were available to Navy SEAL Randy Hettrick, who eventually went into business on his own after retiring from Navy duty, to refine, manufacturer and market his TRX Suspension Trainer. The product has now become arguably the most-sought-after new performance training device on the market among elite athletic trainers and coaches in Major League Baseball, as well as in the NFL, NBA, Boxing and even Mixed Martial Arts where performance strength and conditioning take on even greater levels of importance.
Kolla in video om TRX:
http://www.youtube.com/watch?v=hou7-zPXQ6g
För övningar och övriga video besök företagets video databas:
http://www.fitnessanywhere.com/trx-resources/trx-exercise-video.php
1 485:-
Läs här testet av TRX i svenska "Fitness Magazine"